冷え性は、内臓温度の低下ともいえます。内臓温度が低下すると基礎代謝も落ちてきます。 だから冷え性の人は、痩せにくい体質になってしまうのです。 定期的なドーム式岩盤浴により、内臓温度を上げ、冷えを改善することで基礎代謝を上げ、 痩せやすい身体をつくっていくのです。 ●イスト会員:525円(税込)/ 回 回数券あり 10枚綴り:5,250円(税込) ●一般:1,050円(税込) 回数券あり 5枚綴り:5,250円(税込) ※ポイントカードや回数券もあり
・Tシャツ、短パン、バスタオル、タオルをご用意下さい (水着のみのご利用はお控え下さい) ・レンタル着、レンタルタオル有り (レンタル着:315円、バスタオル:105円、タオル2枚:105円) ・必ず飲料をご用意下さい
熱中症予防のため、開始される前にしっかりと水分を摂って下さい。ペットボトルの水1/3程度を摂取、ベッドにうつぶせに寝転んで下さい。
一度、体を起こし水分の補給を。
体を起こし水分の補給をして下さい。以上で終了となります。