冷え性は、内臓温度の低下ともいえます。内臓温度が低下すると基礎代謝も落ちてきます。 だから冷え性の人は、痩せにくい体質になってしまうのです。 定期的な温泉岩盤浴により、内臓温度を上げ、冷えを改善することで基礎代謝を上げ、 痩せやすい身体をつくっていくのです。 ●イスト会員:1,575円(税込) (ミネラルウォーター、タオルセット含む) ●一般:2,100円(税込) (ミネラルウォーター、タオルセット、浴衣上下含む) ※ポイントカードや回数券もあり
熱中症予防のため、開始される前にしっかりと水分を摂って下さい。ペットボトルの水1/3程度を摂取、ベッドにうつぶせに寝転んで下さい。
一度、体を起こし水分の補給を。
体を起こし水分の補給をして下さい。以上で終了となります。